«Courir vite, avec plaisir et sans se blesser» – par Blaise Dubois
Donnée à maintes reprises, cette conférence a bouleversé la pratique de plusieurs milliers de coureurs à travers le monde. Construite à partir des dernières évidences scientifiques, cette conférence remet en question bon nombre de pratiques courantes non justifiées. Planification de l’entraînement, biomécanique, souplesse, orthèses, chaussures : les conseils d’un professionnel et plein de trucs pour prévenir les blessures… et courir plus vite !
Le salaire du conférencier et l’ensemble des profits nous seront versés : venez en grand nombre ! Le concept est simple : vous payez ce que vous voulez ! Le paiement du montant choisi se fera à la porte, avant la conférence. Toutefois, il demeure nécessaire de réserver sa place en ligne, en cliquant ICI.
DATE : Jeudi le 25 avril 2019, 19h00
ENDROIT : LaScène Lebourgneuf (815, blvd Lebourgneuf, suite 200, Québec (Québec) G2J 0C1)
